Somos un equipo de psicología especializado en la gestión emocional. A través del programa EGEO abordamos un plan de intervención basado en la inteligencia emocional de Daniel Goleman, John Mayer y Peter Salovey enfocado de manera específica en la preparación de todo tipo de oposición (educación, salud, fuerzas y cuerpos de seguridad, justicia, correos, instituciones penitenciarias, administración pública, hacienda, personal subalterno y servicios, trabajo social, bibliotecas y archivos, etc.).
Nuestros objetivos no se limitan solo a que el día del examen puedas dar lo mejor de ti, sino acompañarte durante todo el proceso de preparación de oposiciones ayudándote a controlar la procrastinación, aumentando tu motivación, la capacidad de concentración y memorización y evitar preocupaciones o pensamientos del tipo:
“Temo que mis emociones me jueguen una mala pasada en las oposiciones, y no poder rendir como pretendo”
“Tengo miedo a bloquearme el día del examen y no poder recuperar la información memorizada”
“He suspendido otras veces, y pienso que el estrés o la ansiedad tuvieron que ver con el resultado”
Pero no solo estamos pensando en el día de las pruebas, sino también en lo que suceda durante el proceso de preparación, día a día, semana a semana:
¿Te sientes identificado con alguna de estas afirmaciones? Te entendemos. Hemos sido opositores y ahora estamos concentrando nuestra atención y esfuerzo en ayudarte. Trabajamos con contenidos sencillos, con ejemplos prácticos y recursos operativos que puedes usar en tu día a día, para que tu estado de ánimo sea adaptativo, estable y te permita disfrutar del proceso. Nos marcamos un propósito claro: que cada opositor sea capaz de autorregular sus pensamientos y emociones durante el proceso de preparación, para ser capaz de poner en juego todo su potencial en las pruebas, sin que sus emociones sean limitantes.
Si quieres vivir el estudio de manera agradable, equilibrada, con calma,
con control y como un proceso de crecimiento personal, EGEO es para ti.
En resumen, estás ante un programa de prevención y salud emocional para oposiciones:
PROGRAMA EGEO: Escuela de Gestión Emocional para Oposiciones.
Durante nuestro programa potenciamos cinco competencias para mejorar el rendimiento en la preparación de las oposiciones:
Capacidad para identificar y comprender las emociones.
Capacidad para manejar las emociones.
Autoestima, autoconfianza, motivación, autogestión, autoeficacia y resiliencia.
Habilidades sociales y de comunicación.
Capacidad para afrontar los retos personales de manera eficaz.
Desarrollando estas competencias estaremos mejorando la inteligencia emocional, es decir, la capacidad de manejar las emociones durante la preparación de las oposiciones.
La ciencia avala que la regulación emocional influye de manera decisiva en procesos cognitivos diversos muy relacionados con el aprendizaje y el rendimiento cognitivo como son la atención y concentración; o el procesamiento, adquisición, almacenamiento o memorización y recuperación de la información. A este respecto el sistema límbico tiene mucho que decir. El sistema límbico recibió este nombre en 1878 por el médico francés Paul Broca. Este sistema se ubica en la parte central del cerebro y es el encargado de regular las emociones. Tiene conexión directa con el hipocampo, que es donde se ubica la memoria. La información debe pasar por el sistema límbico, convirtiéndose en la puerta de entrada del aprendizaje.
Si este sistema no está bien regulado, los procesos cognitivos no fluyen. Muchos opositores no son conscientes de la importancia de la regulación emocional en el proceso de adquisición de conocimiento. Esta idea, como opositor, la tienes que tener muy presente en tus oposiciones. En el vídeo de la izquierda, extraído de una master class de Ana Peinado lo explica en dos minutos.
La preparación específica de la oposición corre de tu cuenta y de tu preparador, si decides que así sea. Nosotros lo que vamos a trabajar es todo lo que concierne a tu preparación emocional, con el propósito de que puedas dar tu 100% en los exámenes oficiales de las oposiciones. Te estamos ofreciendo un repertorio de herramienta básicas para preparar oposiciones, un entrenamiento específico de inteligencia emocional para procesos selectivos, con una duración de 10 meses. Y lo mejor, invirtiendo solo unos minutos a la semana, y a una relación calidad-precio inmejorable. Y de forma divertida en la medida de lo posible. Por ello, la idea de las cartas gamificadas o ludificadas. A continuación, te presentamos las 3 primeras cartas del programa, que son de presentación, para que entiendas la idea:
Piensa en ello, tu éxito depende de cómo gestiones este proceso formativo a corto, medio y largo plazo ¡estás a tiempo!
Durante nuestro programa haremos uso de diferentes recursos:
Una baraja de cartas ludificada con los consejos e ideas claves para guiar tus pensamientos y emociones en la línea correcta. La baraja tiene 3 cartas de presentación y 40 cartas para la intervención. Semana a semana, durante tu preparación, atenderemos a las preocupaciones o pensamientos que suelen atormentar o desequilibrar al opositor en ese momento del proceso y veremos cómo atenderlos. Y es que las cartas y sus temáticas están ubicadas en el momento estratégico. Veamos un ejemplo de una carta para la semana 2:
Esta baraja de cartas se incluye en el precio del programa y la recibirás en tu casa en un plazo de entre 24/72h aproximadamente desde que realices la inscripción al curso. Puedes realizar la inscripción al curso aquí. Primero tendrás que inscribirte en la plataforma, una vez registrado podrás adquirir el curso, para finalizar el registro tendrás que ir al carrito de compras dónde te solicitaremos tus datos para poder enviarte la baraja de cartas a casa.
Es importante tener presente que las cartas están registradas, tienen derechos de autor y no pueden ser compartidas ni publicadas en webs, eventos, conferencias, etc., ya que son propiedad intelectual del Programa EGEO.
Un diario de gestión emocional donde el opositor irá registrando algunas reflexiones de las cartas semana a semana.
Si el opositor lo autoriza, nuestro equipo de psicología leerá las anotaciones semanales del diario de gestión emocional, y contactará vía email cada cierto tiempo, para aportar feedback, recomendaciones personales y apoyo.
Además, recibirás emails de nuestro equipo de psicología encaminados a mantener tu nivel de motivación durante el proceso de preparación.
Master class mensual. Tendrás acceso a una master class mensual grabada por Ana Peinado (1h 30 min aprox.), pensada para profundizar en los contenidos del bloque de preparación psicológica. Podrás verla cuando quieras y tantas veces como necesites, aunque te recomendamos seguir el ritmo mensual, si te es posible.
Las tutorías personales de 45 minutos con nuestro equipo de psicología no están incluidas en el precio del curso. Puedes concertar el encuentro aquí: TUTORÍAS INDIVIDUALES.
El programa EGEO se inicia en septiembre y dura hasta junio: 10 meses.
Sí, puedes incorporarte una vez comenzado el programa. Tendrás acceso a todas las
master class de Ana Peinado, que podrás ver en el CAMPUS VIRTUAL PRIVADO EGEO.
El precio se mantiene igual, ya que seguirás teniendo acceso a todos los contenidos
incluidos: reuniones virtuales grabadas, cartas, diario de gestión emocional, correos
electrónicos, entre otros recursos.
El precio del programa es de 299 euros (único abono). Incluye los siguientes recursos:
1. Master class de Ana Peinado, una para cada mes.
2. Baraja de cartas del Programa EGEO.
3. El diario de gestión emocional del programa.
4. Si lo autorizas, nuestro equipo de psicología leerá tus anotaciones semanales de tu
diario de gestión emocional, y contactará vía email cada cierto tiempo, para aportarte
feedback, recomendaciones personales y apoyo.
5. Los emails semanales que serán enviados por nuestro equipo de psicología
encaminados a mantener tu nivel de motivación durante el proceso de preparación
Las tutorías personales de 45 minutos con nuestro equipo de psicología no están incluidas en el precio del curso. El coste de cada tutoría es de 50 euros y puedes concertar el encuentro aquí: TUTORÍAS INDIVIDUALES.
Las cartas están incluidas en el precio para envíos a la península, los envíos fuera de ella correrán a cargo del opositor. Cuándo te registres en el curso, se te solicitarán tus datos, entre ellos la dirección. Este dato es para poder enviarte directamente la baraja de cartas a tu domicilio.
Es importante tener presente que las cartas están registradas, tienen derechos de autor y no pueden ser compartidas ni publicadas en webs, eventos, conferencias, etc., ya que son propiedad intelectual del Programa EGEO.
Programa afiliados de EGEO: si recomiendas a un opositor que se inscriba en el Programa EGEO y lo hace, recibirás una bonificación de un 5% del coste del programa a través de tu cuenta de Paypal y la persona a la que recomiendes el curso, también recibirá un descuento del 5% en la compra del curso. REQUISITO IMPRESCINDIBLE: el nuevo opositor debe registrarse mediante tu "link de afiliado" que encontrarás en la zona de afiliados de tu cuenta. Aquí te lo explicamos con más detalle:
https://www.loom.com/share/a2505f473ba54247859c39134f05a442?sid=f74d4aa0-90ba-4955-937d-5a84022d94fe
https://gestionemocionalegeo.com/wp-content/uploads/2025/07/Copia-de-PROGRAMA-DE-AFILIADOS-GESTION-EMOCIONAL-EGEO.mp4
Y recuerda que son bonificaciones acumulables, por lo que podría llegar a salirte gratis el Programa.
En estas masterclass, de una hora y media de duración, se profundiza en los
contenidos de las cuatro cartas del mes. Están grabadas y disponibles en el campus
virtual del Programa EGEO, por lo que puedes verlas cuando quieras. No obstante, te
recomendamos seguir el orden mensual: por ejemplo, ver la de septiembre durante el
mes de septiembre.
Es un diario donde el opositor tiene la posibilidad de hacer dos cosas:
Si el opositor lo autoriza, nuestro equipo de psicología leerá estas anotaciones para contactar vía email cada cierto tiempo, con el objetivo de recibir feedback y recomendaciones
Si tienes Facebook, Twitter, Instagram y/o Tik Tok te recomendamos que nos sigas, porque publicamos información importante sobre la gestión emocional en oposiciones cada semana, que servirá de complemento perfecto a tu preparación emocional adquirida en el programa. Si no tienes ninguna de las redes sociales, te aconsejamos que se hagas por lo menos una para no perderte esta información...